{"id":55,"date":"2020-05-14T17:33:33","date_gmt":"2020-05-14T17:33:33","guid":{"rendered":"http:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55"},"modified":"2026-10-23T13:05:56","modified_gmt":"2026-10-23T11:05:56","slug":"vormen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55","title":{"rendered":"Vormen van coaching"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wandelcoaching <\/strong>is heel effectief, onder andere omdat we ontworpen zijn om iets te doen. Misschien herken je wel dat herinneringen en gewoonten gekoppeld lijken te zijn aan een plek, een moment of een bepaalde handeling. Wandelcoaching laat dit verschijnsel voor jou werken. Het kan bijvoorbeeld een Stationsommetje zijn van Reisjefit of een NS wandeltocht. Ideaal zou zijn een wandeling vanaf je context en weer terug, bijvoorbeeld vanaf je werk, eventueel buiten werktijd of in het weekend. Voordeel is dat je op die manier bewust en onbewust context en coaching aan elkaar knoopt, zodat het geen van elkaar afwijkende leefwerelden blijven. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Chatcoaching <\/strong>is effectief omdat je dan vanuit je context contact zoekt op een moment dat dit voor jou het meest nuttig is. Dan heb ik even de tijd heb om na te denken over een optimale reactie, eventueel nadat ik een ommetje heb gewandeld. Ideaal voor mensen met introverte kwaliteiten. Chatten heeft ook het voordeel dat je context en coaching aan elkaar knoopt, zonder dat je opmerkingen krijgt vanuit je omgeving. En je kan alles nog eens nalezen. Mijn voorkeur zou zijn chatten via Signal of Threema om te voldoen aan de wettelijke privacyregels. Maar als je liever chat via WhatsApp dan kan dat ook. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Videobellen <\/strong>kan bijvoorbeeld via Signal (mijn voorkeur) of Threema om te voldoen aan de wettelijke privacyregels. Als je een andere voorkeur hebt dan kan dat ook. Voordeel vergeleken met chatcoaching is dat lichaamstaal helpt om elkaar te begrijpen. Naar keuze doen we gesprekjes van 20 of 30 minuten in plaats van een uur of anderhalf uur. Signal vind ik handig omdat dit ook via de laptop kan, ook zonder browser en zelfs als de telefoon uit is. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deze drie vormen van coaching kunnen elkaar prima aanvullen en afwisselen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reactieformulier:<\/p>\n\n\n<div class=\"frm_forms  with_frm_style frm_style_formidable-stijlen\" id=\"frm_form_2_container\" data-token=\"3708a9abaf9b8c9f937fce24a315d6bb\">\n<form enctype=\"multipart\/form-data\" method=\"post\" class=\"frm-show-form \" id=\"form_contact-us\" data-frm-error-config=\"{&quot;includeAlertRole&quot;:false,&quot;focusFirstError&quot;:false,&quot;focusErrorSummary&quot;:true}\" data-token=\"3708a9abaf9b8c9f937fce24a315d6bb\">\n<div class=\"frm_form_fields \">\n<fieldset>\n<legend class=\"frm_screen_reader\">Contact Us<\/legend>\r\n\r\n<div class=\"frm_fields_container\">\n<input type=\"hidden\" name=\"frm_action\" value=\"create\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"form_id\" value=\"2\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"frm_hide_fields_2\" id=\"frm_hide_fields_2\" value=\"\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"form_key\" value=\"contact-us\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"item_meta[0]\" value=\"\" \/>\n<input type=\"hidden\" id=\"frm_submit_entry_2\" name=\"frm_submit_entry_2\" value=\"e5a8ed447b\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wp_http_referer\" value=\"\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F55\" \/><div id=\"frm_field_6_container\" class=\"frm_form_field form-field  frm_required_field frm_top_container frm_first frm_half\">\r\n    <label for=\"field_qh4icy2\" class=\"frm_primary_label\">Naam\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/label>\r\n    <input type=\"text\" id=\"field_qh4icy2\" name=\"item_meta[6]\" value=\"\"  data-reqmsg=\"Naam cannot be blank.\" aria-required=\"true\" data-invmsg=\"Naam is ongeldig\" aria-invalid=\"false\" aria-describedby=\"frm_desc_field_qh4icy2\"  \/>\r\n    <div class=\"frm_description\" id=\"frm_desc_field_qh4icy2\">Voornaam<\/div>\r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_7_container\" class=\"frm_form_field form-field  frm_hidden_container frm_half\">\r\n    <label for=\"field_ocfup12\" class=\"frm_primary_label\">Achternaam\r\n        <span class=\"frm_required\"><\/span>\r\n    <\/label>\r\n    <input type=\"text\" id=\"field_ocfup12\" name=\"item_meta[7]\" value=\"\"  data-invmsg=\"Achternaam is ongeldig\" aria-invalid=\"false\" aria-describedby=\"frm_desc_field_ocfup12\" aria-labelledby=\"field_ocfup12_label\"  \/>\r\n    <div class=\"frm_description\" id=\"frm_desc_field_ocfup12\">Achternaam<\/div>\r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_8_container\" class=\"frm_form_field form-field  frm_required_field frm_top_container frm_full\">\r\n    <label for=\"field_29yf4d2\" class=\"frm_primary_label\">Email\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/label>\r\n    <input type=\"email\" id=\"field_29yf4d2\" name=\"item_meta[8]\" value=\"\"  data-reqmsg=\"Email cannot be blank.\" aria-required=\"true\" data-invmsg=\"Please enter a valid email address\" aria-invalid=\"false\"  \/>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_12_container\" class=\"frm_form_field form-field  frm_top_container\">\n\t<label for=\"field_joaom\" id=\"field_joaom_label\" class=\"frm_primary_label\">Telefoon\n\t\t<span class=\"frm_required\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n\t<\/label>\n\t<input type=\"tel\" id=\"field_joaom\" name=\"item_meta[12]\" value=\"\"  data-invmsg=\"Enter a valid phone number\" aria-invalid=\"false\" pattern=\"((\\+\\d{1,3}(-|.| )?\\(?\\d\\)?(-| |.)?\\d{1,5})|(\\(?\\d{2,6}\\)?))(-|.| )?(\\d{3,4})(-|.| )?(\\d{4})(( x| ext)\\d{1,5}){0,1}$\"  \/>\n\t\n\t\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_9_container\" class=\"frm_form_field form-field  frm_required_field frm_top_container frm_full\">\r\n    <label for=\"field_e6lis62\" class=\"frm_primary_label\">Onderwerp\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/label>\r\n    <input type=\"text\" id=\"field_e6lis62\" name=\"item_meta[9]\" value=\"\"  data-reqmsg=\"Onderwerp cannot be blank.\" aria-required=\"true\" data-invmsg=\"Onderwerp is ongeldig\" aria-invalid=\"false\"  \/>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_10_container\" class=\"frm_form_field form-field  frm_required_field frm_top_container frm_full\">\r\n    <label for=\"field_9jv0r12\" class=\"frm_primary_label\">Bericht\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/label>\r\n    <textarea name=\"item_meta[10]\" id=\"field_9jv0r12\" rows=\"5\"  data-reqmsg=\"Bericht cannot be blank.\" aria-required=\"true\" data-invmsg=\"Bericht is ongeldig\" aria-invalid=\"false\"  ><\/textarea>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_11_container\" class=\"frm_form_field form-field \">\n\t<div class=\"frm_submit\">\r\n\r\n<button class=\"frm_button_submit\" type=\"submit\" >Verzend<\/button>\r\n\r\n<\/div>\n<\/div>\n\t<input type=\"hidden\" name=\"item_key\" value=\"\" \/>\n\t\t\t<div id=\"frm_field_13_container\">\n\t\t\t<label for=\"field_hev7j\" >\n\t\t\t\tIndien je een mens bent, laat dit veld leeg:.\t\t\t<\/label>\n\t\t\t<input  id=\"field_hev7j\" type=\"text\" class=\"frm_form_field form-field frm_verify\" name=\"item_meta[13]\" value=\"\"  \/>\n\t\t<\/div>\n\t\t<input name=\"frm_state\" type=\"hidden\" value=\"sNcKC7uikrmadS0iitBylB0HgWeCqW4wZzQCDduajiA=\" \/><\/div>\n<\/fieldset>\n<\/div>\n\n<p style=\"display: none !important;\" class=\"akismet-fields-container\" data-prefix=\"ak_\"><label>&#916;<textarea name=\"ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_1\" name=\"ak_js\" value=\"128\"\/><script>\ndocument.getElementById( \"ak_js_1\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );\n<\/script>\n<\/p><\/form>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Met dank aan mijn trainers van <a href=\"https:\/\/www.bewezeneffect.nl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bureau Bewezen Effect<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wandelcoaching is heel effectief, onder andere omdat we ontworpen zijn om iets te doen. Misschien herken je wel dat herinneringen en gewoonten gekoppeld lijken te zijn aan een plek, een moment of een bepaalde handeling. Wandelcoaching laat dit verschijnsel voor jou werken. Het kan bijvoorbeeld een Stationsommetje zijn van Reisjefit of een NS wandeltocht. Ideaal&hellip;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"neve_meta_sidebar":"right","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"on","neve_meta_content_width":65,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"class_list":["post-55","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Vormen van coaching - Ontklemmer.nl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vormen van coaching - Ontklemmer.nl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wandelcoaching is heel effectief, onder andere omdat we ontworpen zijn om iets te doen. Misschien herken je wel dat herinneringen en gewoonten gekoppeld lijken te zijn aan een plek, een moment of een bepaalde handeling. Wandelcoaching laat dit verschijnsel voor jou werken. Het kan bijvoorbeeld een Stationsommetje zijn van Reisjefit of een NS wandeltocht. Ideaal&hellip;&nbsp;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ontklemmer.nl\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-23T11:05:56+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/?page_id=55\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/?page_id=55\",\"name\":\"Vormen van coaching - Ontklemmer.nl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-05-14T17:33:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-23T11:05:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/?page_id=55#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/?page_id=55\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/?page_id=55#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vormen van coaching\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/\",\"name\":\"Ontklemmer.nl\",\"description\":\"Luisteren met impact\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/#organization\",\"name\":\"Ontklemmer.nl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/Ontklemmer.nl-beeldmerk-met-tekst-970x225-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/Ontklemmer.nl-beeldmerk-met-tekst-970x225-1.png\",\"width\":970,\"height\":225,\"caption\":\"Ontklemmer.nl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ontklemmer.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vormen van coaching - Ontklemmer.nl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Vormen van coaching - Ontklemmer.nl","og_description":"Wandelcoaching is heel effectief, onder andere omdat we ontworpen zijn om iets te doen. Misschien herken je wel dat herinneringen en gewoonten gekoppeld lijken te zijn aan een plek, een moment of een bepaalde handeling. Wandelcoaching laat dit verschijnsel voor jou werken. Het kan bijvoorbeeld een Stationsommetje zijn van Reisjefit of een NS wandeltocht. Ideaal&hellip;&nbsp;","og_url":"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55","og_site_name":"Ontklemmer.nl","article_modified_time":"2026-10-23T11:05:56+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55","url":"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55","name":"Vormen van coaching - Ontklemmer.nl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/#website"},"datePublished":"2020-05-14T17:33:33+00:00","dateModified":"2026-10-23T11:05:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/?page_id=55#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ontklemmer.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vormen van coaching"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/#website","url":"https:\/\/ontklemmer.nl\/","name":"Ontklemmer.nl","description":"Luisteren met impact","publisher":{"@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ontklemmer.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/#organization","name":"Ontklemmer.nl","url":"https:\/\/ontklemmer.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ontklemmer.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Ontklemmer.nl-beeldmerk-met-tekst-970x225-1.png","contentUrl":"https:\/\/ontklemmer.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Ontklemmer.nl-beeldmerk-met-tekst-970x225-1.png","width":970,"height":225,"caption":"Ontklemmer.nl"},"image":{"@id":"https:\/\/ontklemmer.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ontklemmer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/55","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ontklemmer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ontklemmer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ontklemmer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ontklemmer.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=55"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ontklemmer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/55\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":383,"href":"https:\/\/ontklemmer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/55\/revisions\/383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ontklemmer.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=55"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}